جمعه، 11 خرداد 1403 - Fri, 31st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,343.39▲
طلای 18 33,690,000
سکه امامی 407,040,000
بهار ازادی 375,050,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
برنامه تمرینی - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 04:03
261 -
  تغییر برنامه تمرینی امروز النصر در تهران
شفقنا- ورزشی- 9  ماه پیش - دوشنبه 27 شهریور 1402، 15:56 69411869


شفقنا ورزشی _ برنامه تمرینی امروز بعد از ظهر النصر با تغییراتی مواجه خواهد شد. به گزارش شفقنا ورزشی به نقل از ورزش سه، تیم فوتبال النصر در شرایطی وارد تهران. - شفقنا ورزشی _ برنامه تمرینی ...


262 -
  بهترین برنامه تمرینی بدنسازی برای چربی سوزی بانوان
ساناپرس- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 27 شهریور 1402، 11:28 69407249


این روزها اکثر خانم ها سعی بر لاغر شدن دارند و به دنبال یافتن بهترین برنامه تمرینی بدنسازی برای چربی سوزی بانوان هستند. اگر جستجو کوتاهی در وب سایت های مختلف داشته باشید با برنامه و ...


263 -
  جریمه تن هاخ برای ستاره جنجالی یونایتد
روز نو- ورزشی- 9  ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 16:41 69379531


جیدون سانچو پس از اختلاف با اریک تن هاخ، تمریناتش را به صورت انفرادی دنبال خواهد کرد. - این ملی پوش انگلیسی پس از اینکه تن هاخ گفت به دلیل عملکردش در تمرینات از تیم لیست بازی آرسنال خط خورده،


264 -
  جدول زمان بندی حضور رونالدو در ورزشگاه آزادی
خبر گردون- ورزشی- 9  ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 14:23 69378456


آخرین جلسه تمرینی تیم های پرسپولیس ایران و النصر عربستان، در ورزشگاه آزادی برگزار خواهد شد. - ورزشگاه آزادی میزبان دیدار دو تیم پرسپولیس ایران و النصر عربستان در روز سه شنبه 28 شهریورماه ...


265 -
  رسمی: جریمه تن هاخ برای ستاره جنجالی یونایتد
فرتاک نیوز- ورزشی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 18:36 69372252


جیدون سانچو پس از اختلاف با اریک تن هاخ، تمریناتش را به صورت انفرادی دنبال خواهد کرد. - به گزارش جیدون سانچو باید به تنهایی و به دور از سایر اعضای تیم منچستریونایتد تمرین کند. این اتفاق ...


266 -
  اگر بالای 30 سال دارید و به دنبال کاهش وزن هستید بخوانید
سرگرمی روز- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 16:24 69347803


با خواندن مطلب ارائه شده یاد بگیرید چگونه می توانید چربی های اضافی بدنتان را با این عادت های ساده آب کنید. هزاران برنامه غذایی و برنامه تمرینی وجود دارد که همگی ادعا می کنند بهترین راه ...


267 -
  اگر بالای 30 سال دارید و به دنبال کاهش وزن هستید بخوانید
سرگرمی روز- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 15:58 69347303


با خواندن مطلب ارائه شده یاد بگیرید چگونه می توانید چربی های اضافی بدنتان را با این عادت های ساده آب کنید. - سایت سرگرمی روز : هزاران برنامه غذایی و برنامه تمرینی وجود دارد که همگی ادعا ...


268 -
  اگر بالای 30 سال دارید و به دنبال کاهش وزن هستید بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 14:08 69345457


صد آنلاین | با خواندن مطلب ارائه شده یاد بگیرید چگونه می توانید چربی های اضافی بدنتان را با این عادت های ساده آب کنید. - هزاران برنامه غذایی و برنامه تمرینی وجود دارد که همگی ادعا می ...


269 -
  9 روش برای کاهش وزن در زنان بالای 30 سال
جماران- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 08:55 69325623


با خواندن مطلب ارائه شده یاد بگیرید چگونه می توانید چربی های اضافی بدنتان را با این عادت های ساده آب کنید. - جی پلاس ، هزاران برنامه غذایی و برنامه تمرینی وجود دارد که همگی ادعا می کنند ...


270 -
  9 راهکار موثر برای کاهش وزن در زنان بالای 30 سال
عصر ایران- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 03:25 69324064


هزاران برنامه غذایی و برنامه تمرینی وجود دارد که همگی ادعا می کنند بهترین راه برای رسیدن به اهداف کاهش وزن شما هستند. سر و صدای اضافی این تبلیغات را نادیده بگیرید. - غذاهای سالم و برنامه ...


271 -
  اخبار تیم ملی ایران | اضافه شدن 2 لژیونر و اعلام برنامه تمرینی
افکارنیوز- ورزشی- 9  ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 17:35 69256084


اعضای تیم ملی فوتبال کشورمان برای انجام دیدار دوستانه برابر بلغارستان وارد این کشور شدند. - بازیکنان و اعضای کادر براساس این گزارش، احسان حاج صفی و میلاد محمدی به شهر پلودیف رسیده ...


272 -
  تیم ملی فوتبال وارد بلغارستان شد/ اضافه شدن 2 لژیونر و اعلام برنامه تمرینی
عرشه آنلاین- ورزشی- 9  ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 17:28 69255998


اعضای تیم ملی فوتبال کشورمان برای انجام دیدار دوستانه برابر بلغارستان وارد این کشور شدند. - به گزارش عرشه آنلاین، بازیکنان و اعضای کادر تیم ملی فوتبال کشورمان ساعت 14:30 به وقت محلی (15 ...


273 -
  تیم ملی فوتبال وارد بلغارستان شد/ اضافه شدن 2 لژیونر و اعلام برنامه تمرینی
وانا نیوز- ورزشی- 9  ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 16:50 69255506


اعضای تیم ملی فوتبال کشورمان برای انجام دیدار دوستانه برابر بلغارستان وارد این کشور شدند. - وانانیوز به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، بازیکنان و اعضای کادر تیم ملی فوتبال کشورمان ساعت ...


274 -
  تیم ملی فوتبال وارد بلغارستان شد/ اضافه شدن 2 لژیونر و اعلام برنامه تمرینی
خبر ورزشی- ورزشی- 9  ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 16:46 69255384


اعضای تیم ملی فوتبال کشورمان برای انجام دیدار دوستانه برابر بلغارستان وارد این کشور شدند. - بازیکنان و اعضای کادر تیم ملی فوتبال کشورمان ساعت 14:30 به وقت محلی (15 به وقت تهران) وارد شهر ...


275 -
  تیم ملی فوتبال وارد بلغارستان شد/ اضافه شدن 2 لژیونر و اعلام برنامه تمرینی
پارس فوتبال- ورزشی- 9  ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 16:45 69255339


بازیکنان و اعضای کادر تیم ملی فوتبال کشورمان ساعت 14:30 به وقت محلی (15 به وقت تهران) وارد شهر پلودیف بلغارستان شدند. تیم ملی به وسیله یک فروند هواپیمای خطوط هوایی قشم ایر به صورت اختصاصی ...


276 -
  تیم ملی فوتبال وارد بلغارستان شد/ اضافه شدن 2 لژیونر و اعلام برنامه تمرینی
پارس فوتبال- ورزشی- 9  ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 15:50 69254615


اخبار ورزشی به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، بازیکنان و اعضای کادر تیم ملی فوتبال کشورمان ساعت 14:30 به وقت محلی (15 به وقت تهران) وارد شهر پلودیف بلغارستان شدند. ...


277 -
  تیم ملی فوتبال وارد بلغارستان شد/ اضافه شدن 2 لژیونر و اعلام برنامه تمرینی
تسنیم نیوز- ورزشی- 9  ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 15:25 69254177


اعضای تیم ملی فوتبال کشورمان برای انجام دیدار دوستانه برابر بلغارستان وارد این کشور شدند. - و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، بازیکنان و اعضای کادر تیم ملی فوتبال کشورمان ساعت 14:30 به ...


278 -
  اقدام مخفیانه استقلالی ها پیش از دربی/ پرسپولیس گول می خورد؟
روز نو- ورزشی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 10:06 69234513


با وجود تعطیلی تمرینات گروهی استقلال، بازیکنان این تیم به صورت انفرادی و دور از چشم رسانه ها تمرین می کنند. - استقلال این روزها تعطیل است و با توجه به اینکه به احتمال فراوان هفته پنجم ...


279 -
  آماده سازی مخفیانه استقلالی ها
پارس فوتبال- ورزشی- 9  ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 18:25 69228934


استقلال این روزها تعطیل است و با توجه به اینکه به احتمال فراوان هفته پنجم رقابت های لیگ برتر هم با تعویق اساسی مواجه خواهد شد، تمرینات این تیم تا انتهای هفته آغاز نمی شود. - البته این ...


280 -
  آماده سازی مخفیانه استقلالی ها
خبر ورزشی- ورزشی- 9  ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 18:21 69228903


با وجود تعطیلی تمرینات گروهی استقلال، بازیکنان این تیم به صورت انفرادی و دور از چشم رسانه ها تمرین می کنند. - استقلال این روزها تعطیل است و با توجه به اینکه به احتمال فراوان هفته پنجم ...



 
اخبار داغ:
واکنش سعید دقیقی به ماجرای عذرخواهی از استقلالی ها
هاشم بیگ زاده: چشمی بازی آن ها را ندیده و بعد به پرسپولیس حمله می کند؛ گل نمی زنید و می گویید نمی خواهند قهرمان شویم!
به غیراز پیوستن علی علیپور دو بازیکن محبوب دیگر در راه پیوستن به پرسپولیس
پیش بینی ورمزیار و داداش زاده از قهرمان این فصل
شوک به استقلال | ستاره استقلال در لیست سیاه نکونام رفت
تیکه سنگین غلامپور درباره جام های پرسپولیس!/ عکس
سریال آقای قاضی فصل دوم قسمت سوم (دانلود اقای قاضی فصل 2 قسمت 3 HD)
متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی در نیمه اول سال اجرایی می شود؟ | صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول
خبر خوش داود منظور: احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی و فرهنگیان بازنشسته در آستانه صدور
معوقات کدام گروه از بازنشستگان واریز شد ؟
اظهارات وزیر امور خارجه آمریکا درباره کمک تسلیحاتی به اوکراین
ایران از فرآیند سوری محور که توسط سازمان ملل تسهیل شود، حمایت می کند
قیمت محصولات ایران خودرو 11 خرداد 1403 | لیست قیمت ایران خودرو امروز 1403/3/11
حج امن در گرمای طاقت فرسا با راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی برای زائران
ترویج فرهنگ و زبان های اقوام بومی ایران، ما را از فرهنگ های بیگانه مستغنی می کند + فیلم
مصدومیت 8 نفر در تصادف دو خودرو سواری در محور آرادان _ گرمسار
انتقاد خیابانی از بی اخلاقی در فوتبال ایران و توصیه به نکونام و اوسمار
مشاوران املاکی که خود دلال پلتفرم های مجازی هستند و باز هم از آن گله می کنند!/ هزینه کرد چند ده هزار تومانی و درآمد چند ده میلیونی؛ اما باز هم اعتراض!
یونس شکرخواه: دعایی را باید بعنوان یک چهره بین المللی مطرح کنیم
نصف شب ناگهان از خواب پریدم و صدای شوهر پلیدم را از اتاق بغلی شنیدم که…
دیدار دختران رسانه ای «شهربانو» با مدیرعامل موسسه فرهنگی شهرآرا
مرگ خاموش در انتظار یک لقمه ناآگاهی
راحت ترین ترفندهای انتقال محتوا از گوشی به لپ تاپ | توی سه سوت جای موبایل و لپ تاپت رو عوض کن + ویدئو
آسیاتک خوانسار را به اینترنت فوق سریع فیبر نوری مجهز کرد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
کاندیداتوری
اعلام کاندیداتوری
علی لاریجانی
ایران خودرو
ریاست جمهوری
افزایش حقوق بازنشستگان
بازی پرسپولیس
طرفدری
راه خدا
کمبود نهاده دامی
منع خشونت علیه زنان
بافق
همایون بهزادی
اعلام اسامی محرومان
تیم کوک
شورای فرهنگ عمومی استان ها
عمرانی فرماندار گنبدکاووس
گنبد مسجد شیخ لطف الله
زنان شهید
تن ماهی
لقمه
راول موریسون
علی راستی
مدیریت مصرف سوخت
تندیس مشتری مداری
آران
چرم
شبکه یک سیما
هزار تومانی
متناسب سازی
فرهنگیان بازنشسته
برنامه هفتم توسعه
بازنشستگان کشوری
قیمت ایران خودرو
قهرمانی لیگ برتر
باشگاه پرسپولیس
ممنوع التصویری
لیگ برتر ایران
روزنامه نگار
پرسپولیسی ها
شورای امنیت سازمان ملل متحد
بیمه تکمیلی
افشای اسناد
استقلالی ها
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
بازنشستگان تامین اجتماعی
شورای امنیت سازمان ملل
سازمان برنامه و بودجه
هلال احمر استان سمنان
تعاون و رفاه اجتماعی
جمهوری اسلامی ایران
بخش مراقبت های ویژه
دانلود فیلم و سریال
مجلس شورای اسلامی
سازمان آتش نشانی
پیشکسوت استقلال
لیبرال دموکراسی
جمعیت هلال احمر
مراقبت های ویژه
نفت مسجدسلیمان
برنامه و بودجه
مستمری بگیران
دموکراسی غربی
سازمان برنامه
جمهوری اسلامی
رابعه اسکویی
نماینده دائم
شورای اسلامی
شکست استقلال
ایالات متحده
شبکه اجتماعی
ایران و جهان
در چنین روزی
فیلم و سریال
فوتبال دنیا
اوسمار ویرا
هفته پایانی

 

اوقات شرعی به افق بوشهر
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "برنامه تمرینی - صفحه چهاردهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.